SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • napisz ile masz tego enana i ile tego mixa bo napisałeś że omki masz 1 op to jak 8 tygodni?oraz na ile tygodni cykl planujesz? tak to nie ma problemu mozna dac enan z propem na początku na kicka 12 tyg np i potem przejść na mixa podbijając delikatnie dawkę i będzie ok.Sugerowałem się tym że masztroche propa,enana i op omki

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2014-06-13 19:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to juz zrób tak cykl aby to wykorzystać tylko wtedy zalezy ile tygodni ale w 7 tyg pasowało by podac z 5000 j.m. hcg i na koniec 10.000

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2014-06-13 19:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZeT/ pods. cyklu na siłe s.33

    Post
    Trening dla początkujących

    PODSUMOWANIE 10-TYGODNIOWEGO CYKLU NA SIŁE Celem tego cyklu było zwięszknie siły głownie w wyciskaniu leżąc i przysiadzie. Uważam, że udało mi się to w 100%. Na klatke stosowałem ten trening : http://www.sfd.pl/10_tygodniowy_PLAN_WYCISKANIA_LE%C5%BB%C4%84C-t373501.html Na resztę partii stosowałem poprostu mała ilość powtórzeń i duży ciężar. A to [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-13 19:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 w sierpniu 25 2. WAGA: około 90 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: około 43,5 -klatka: około 112 -udo: 66 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 9 lat 6. DIETA: oczywiście jest -białko: ponad 3 nkmc -węglowodany: dokładnie nie licze ale sporo -tłuszcz: obecnie 80-100 gr zdrowych tłuszczy z oliwy + troche z orzechów 7. ILE [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2014-06-13 19:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anadrol

    Post
    Doping

    właśnie lece na redukcji ,a ten cykl pujdzie od września ;)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3297 Data: 2014-06-13 18:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ramienia : 42 Obwód talii : 81 Staż na siłowni : 3 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka 3h/kg, węglowodanów 200 gram i tłuszczy 70 gram Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : prop solo , prop + winstrol + clen Opisz swój plan treningowy : silowy Cel cyklu : rzezba Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia : 2 miesiace [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6452 Data: 2014-06-13 17:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 75 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 2 -tłuszcz: 0.75 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ten pierwszy i nie przemyslany 8. TRENING: split 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2014-06-13 17:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy wrzucic odblok na turanabolu Cykl lipny ,ale jakos musze go zakonczyc: 1-6 50mg Kiedy i co wrzucic na odblok? Koncze 17.06

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2014-06-13 17:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta off/on

    Temat
    Doping

    Witam , co myslicie na temat brania metki 2on 2 off w dawce 10 mg ewentualnie zwiekszjac co cykl o 5mg. Jak to ma sie w praktyce ? Jedni z tego cisna beke drudzy maja korzysc , probowal ktos tak ? Mysle ze napewno bd mniejsze skutki uboczne (m.in. nie namieszam w hormonach)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2014-06-13 16:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na oko pisałem chyba nie będę się mierzył specjalnie żeby posta na forum dać nie ma nawet o czym z toba dyskutować,powyzszy post swiadczy o wszystkim.Tak samo jak cykl na którym jesteś.Dieta pewnie tez na pałe wpisana.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2014-06-13 16:31:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • a jak tesciu 150mg international prop u mnie chłopaczki zadowolone ja konczyłem cykl na tym i tez byłem zadowolony. A jak prop z British Dragon i Enan z Atomic Labs

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-13 16:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol..

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21lat 2. WAGA: 86kg 3. WZROST: 184cm 4. WYMIARY: -biceps: 38cm -klatka: 112cm -udo: 58 -pas: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 3 lata nieprzerwanego treningu 6. DIETA: -białko: 220g -węglowodany: 175g -tłuszcz: 125g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Ze sterydowych nic nie bralem jedynie clenbuterol rowny rok temu ( db pharma - bralem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2014-06-13 15:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Idzie własnie ostatni szot 50mg PROPIONAT - MALAY TIGER. Cykl trwał 4 mies. Był to mój pierwszy kontakt z saa. Stażu mam 4 lata ciągiem. waga obecna 89 kg 184cm wzrostu pas ok 89 cm. Waga ogólnie przez ten czas +2 kg. Cykl był typowo redukcyjny z zachowaniem mięśnia. Bf spadło z 19 na ok 12 procent. Na tych kosmetycznych dawkach łapa poszła [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2014-06-13 12:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol..

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 86 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 3 lata nieprzerwanego treningu 6. DIETA: zbilansowana 50tl, 30b, 20ww 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Rok temu clenbuterol db hparma 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 11 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2014-06-13 11:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba muszą być 3 rzeczy, jedno potęguje działanie drugiego i ch**, kumulacja %-) jak Ty Kazik wskoczysz na taki cykl to ja wale antka z trenem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-13 10:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko liczone z mięsa do tego dochodzi z10 jaj dziennie , 200g sera feta i oczywiście makarony itd . Cykl może niezamocny ale chcialem spróbować takie połączenie . Cel hmmm na.wadze poszło kilka kg a na brzuchu pojawia się sexipak . T3 może popalic mięśnie ? Dawki t3 dobre ? Jąk się ma do wzrostu ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2014-06-13 08:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 75 3. WZROST: 169 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 118 -udo: 64 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lATA 6. DIETA: -białko: 170G -węglowodany: 500G -tłuszcz: Nie liczone 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: Masowy 9. CEL CYKLU: Lekka masa + Definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2014-06-13 07:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL 4 - tydzień 3 TRENING 1. Przysiad przedni 8x3 30/35/40/45/50/55/60 potem przeszłam na tylni żeby sprawdzić maksy 70/80/90 na silowni było dwóch ogarniętych, miałam ekstra asekuracje przy przysiadzie:-D lekko mnie szarpnęło do przodu przy 90, ale chłopaki powiedzieli że ładnie i sama zrobiłam, nie omieszkali skomentowac, że biorę [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11443 Data: 2014-06-13 07:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 lata 2. WAGA: 93 Kg 3. WZROST: 185 cm 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 67 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2,5g na kg -węglowodany: 4g na kg -tłuszcz: 1g na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: Zróżnicowany 9. CEL CYKLU: Suchy mięsień, wyrzeźbienie 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2014-06-13 01:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 4. Tydzień 3. Trening 3. Zaczynam robić się drażliwa... Wydaje mi się że cały cykl odwadniający będzie dla mnie niezłą próbą mojego opanowania... Czuję się jak straszliwie marudne babsko. Wszystko mnie drażni.. I to że siła leci do dołu. I to że jak zjem jakiekolwiek ww to wywala mi baniak i robię się śpiąca. Dziś na siłowni w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 17557 Data: 2014-06-13 00:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)